Prendre rendez-vous chez le coiffeur, faire un massage, c’est devenu une habitude pour beaucoup d’entre nous. Un soin visible, extérieur. Nous le faisons presque mécaniquement, pour nous sentir bien, présentables, rafraîchis. Mais combien d’entre nous prennent réellement le temps de s’occuper de leur intérieur avec la même attention ? Respirer…
Respiration Holotropique du 22 juin 2025