Prendre rendez-vous chez le coiffeur, faire un massage, c'est devenu une habitude pour beaucoup d'entre nous. Un soin visible, extérieur. Nous le faisons presque mécaniquement, pour nous sentir bien, présentables, rafraîchis. Mais combien d'entre nous prennent réellement le temps de s’occuper de leur intérieur avec la même attention ? Respirer...

Prendre rendez-vous chez le coiffeur, faire un massage, c'est devenu une habitude pour beaucoup d'entre nous. Un soin visible, extérieur. Nous le faisons presque mécaniquement, pour nous sentir bien, présentables, rafraîchis. Mais combien d'entre nous prennent réellement le temps de s’occuper de leur intérieur avec la même attention ? Respirer...

Le pardon. Un mot qui semble simple mais qui cache des océans de douleur et de transformation. Quand on a le cœur blessé, c’est comme une plaie ouverte. Ça pique, ça brûle. Et l’idée même de pardonner peut sembler ridicule. Pourquoi pardonner à celui ou celle qui nous a fait...

Prendre rendez-vous chez le coiffeur, faire un massage, c’est devenu une habitude pour beaucoup d’entre nous. Un soin visible, extérieur. Nous le faisons presque mécaniquement, pour nous sentir bien, présentables, rafraîchis. Mais combien d’entre nous prennent réellement le temps de s’occuper de leur intérieur avec la même attention ? Respirer…