Stéphanie, praticienne en psychothérapie

Dire ce que je fais et faire ce que je dis. Oser dépasser les limites du connus et du défini pour rencontrer l’unité en Soi.

Mes outils
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Praticienne en psychothérapie, j’accompagne les personnes en quête de sens, de mieux-être émotionnel et d’équilibre intérieur, en alliant symbolisme, traditions spirituelles et pédagogie expérientielle. Mon approche, ancrée dans une vision holistique, s’adresse à celles et ceux qui souhaitent explorer leur monde intérieur en toute confiance, dans un espace bienveillant et sans dogme.

C’est cela, l’accompagnement transpersonnel : un chemin de dépassement personnel, d’audace identitaire et de reconnexion intérieure.

Une personnalité façonnée par la vie

Je suis née au cœur d’une fratrie de quatre enfants, dans une maison où l’entrepreneuriat et la créativité étaient presque une seconde langue. Mes parents, passionnés et entreprenants, m’ont transmis très tôt le goût d’oser, d’imaginer, de transformer une idée en réalité.

À 13 ans, je quitte le nid pour devenir pensionnaire. Là, j’apprends l’indépendance, la débrouille, la force de m’adapter à des mondes qui ne m’attendaient pas. Plus tard, mes voyages à travers l’Europe, le scoutisme, les projets collectifs me révèlent une vérité : c’est dans la rencontre de l’autre que l’on se découvre soi-même.

Bien sûr, mon histoire n’a pas été qu’élan. Comme chacun, j’ai connu mes ombres. Une dépression à 17 ans. La perte brutale de proches à 23 ans. Ces passages initiatiques m’ont donné une profondeur, une écoute intérieure que je porte aujourd’hui dans mes accompagnements. Ils m’ont appris que chaque faille peut devenir une porte vers plus de sens.

Des mondes multiples : humanitaire, entreprise, finance

L’appel du terrain

J’ai commencé en République centrafricaine, dans un projet humanitaire. Enseignement, animation radio, jeunesse… là-bas, j’ai compris la puissance des liens humains quand tout semble manquer.

De l’humanitaire à l’entreprise

Puis j’ai rejoint Médecins Sans Frontières à Bruxelles. Ensuite, le monde corporate avec AXA, où j’ai eu la joie de lancer “AXA Atout Cœur Belgique”. Des univers différents, mais une même leçon : l’humain reste au centre, quel que soit le décor.

Luxembourg et réorientation

En suivant mon mari, j’ai posé mes valises au Luxembourg et exploré le monde exigeant de la finance et du transfert de technologies. Mais en 2013, mon corps m’a rappelé à l’ordre : un burn-out. Ce choc a été une rupture, mais aussi un passage. J’ai choisi de revenir à ce qui m’appelait vraiment : accompagner l’humain dans sa profondeur.

Le Papillon d’Or : une maison de transformation

C’est ainsi qu’est né en 2013 Le Papillon d’Or, à Arlon, un lieu dédié à la métamorphose et à la reliance.

C’est aussi là que je me suis affirmée comme praticienne en psychothérapie, certifiée par l’Institut Grégory Bateson et l’école Palo Alto.

Dans cet espace, j’ai rassemblé les fils de mon parcours : la bioanalogie, la pédagogie, la naturopathie, les massages traditionnels, mais surtout une conviction intime : ce n’est pas une méthode qui guérit, c’est une rencontre vivante, un souffle partagé.

Mon approche de la psychothérapie : vivante, symbolique et incarnée

Être praticienne en psychothérapie, pour moi, ce n’est pas appliquer des protocoles figés. C’est créer un espace sûr, joyeux et profond, où chacun peut déposer ses fardeaux et découvrir ses ressources.

Mon accompagnement s’enracine dans cette approche pragmatique et respectueuse de chaque personne, où l’on ne cherche pas à étiqueter, mais à débloquer, à réajuster, à se libérer.

Cette approche est fondée sur l’écoute, la relation authentique, un principe fondamental qui consiste à cultiver le calme et la sérénité dans chacune de nos actions.

La confiance joue également un rôle clé dans ma philosophie. Je m’efforce de créer un environnement sûr et accueillant qui encourage l’ouverture et l’expression de soi. Cette sécurité intérieure et interpersonnelle est la base sur laquelle chacun peut construire sa croissance personnelle.

Ces relations, basées sur la sincérité et le respect mutuel, sont au cœur de la démarche d’accompagnement individuel comme collectif avec Un Souffle Sain.

Je crois profondément au dépassement personnel, c’est-à-dire à l’accompagnement de chaque individu pour qu’il explore et réalise son plein potentiel et renoue avec son identité profonde. Cela implique souvent de surmonter des obstacles, de repousser ses limites et de se découvrir sous un nouveau jour.

L’amour de soi est un autre pilier essentiel de ma méthode d’accompagnement. Apprendre à se respecter, à s’écouter et à s’aimer est fondamental pour établir des relations saines. C’est en s’aimant pleinement que l’on peut réellement s’ouvrir aux autres, sans crainte ni dépendance. 

Enfin, l’audace identitaire, cette capacité à oser confronter ses peurs et à se libérer des conditionnements extérieurs, est fortement valorisée. Cette prise de risque permet de révéler sa véritable essence et de s’affirmer pleinement dans sa singularité.

Ce chemin vers une meilleure connaissance de soi et des autres repose sur ces valeurs profondes, qui guident chaque action et chaque accompagnement proposé.

Les piliers qui m’animent

  • Présence : être là, entière, à l’écoute de ce qui se dit et de ce qui ne se dit pas.
  • Harmonie : aligner mes mots, mes gestes et mon énergie à l’intention d’accompagner.
  • Authenticité : rencontrer l’autre sans masque ni façade.
  • Reliance : tisser des liens sincères et porteurs.
  • Création : transformer chaque instant en acte signifiant.
  • Générosité : donner sans attente, offrir avec cœur.

Ces valeurs ne sont pas des concepts : elles guident ma manière d’être avec vous, à chaque séance, dans chaque silence.

Les traditions comme miroirs universels

J’intègre les grandes traditions symboliques qui mettent en lumière les polarités du féminin et du masculin, de l’ombre et de la lumière, de la matière et de l’esprit. Elles deviennent des points d’appui pour explorer plus en profondeur notre intériorité. Ces sagesses, multiples et complémentaires, ouvrent des perspectives qui éclairent le chemin de chacun, sans jamais s’imposer comme une vérité unique ou définitive.

Ce sont les points de départ pour une exploration plus profonde de soi. Ces traditions offrent des perspectives variées et complémentaires, aidant à éclairer le chemin intérieur de chacun, sans prétendre à une vérité unique ou universelle.

Objectif et méthodologie

Le but de la démarche proposée est de vivre plus en phase avec soi-même, en utilisant la sagesse des traditions comme guide, mais sans imposer de chemin tout fait. C’est une invitation à découvrir par soi-même ce qui permet de se sentir en paix et en équilibre. En tant que praticienne en psychothérapie, je vous propose une méthode où l’écoute, l’exploration intérieure et le soin symbolique permettent à chacun de cheminer à son rythme.

Cette démarche de mieux-être émotionnel et spirituel s’adresse autant aux personnes en début de chemin d’évolution personnelle qu’à celles qui souhaitent approfondir leur lien avec elles-mêmes et les autres.

Par mes voyages, je cherche à permettre de voyager dans des conditions qui allient écologie financière et humaine afin de rendre ce type de voyage accessible à tous. Dans des lieux insolites, fondamentaux et sacrés et sans publicité outrancière.

Conseils pour les débutants

Je conseille à ceux qui entament un chemin spirituel d’aborder cette quête avec ouverture et curiosité, prêts à expérimenter et à remettre en question ce qu’ils savent. Il n’existe pas un chemin unique, mais une multitude de voies possibles. L’important est de trouver celle qui résonne le plus profondément avec soi. C’est cette vision, nourrie par l’expérience, la symbolique et l’écoute, que je mets en œuvre chaque jour dans ma pratique en tant que praticienne en psychothérapie.

Un chemin partagé

Entrer en psychothérapie, c’est comme franchir une porte intérieure. Il faut parfois du courage, souvent de la curiosité, toujours une envie sincère de vérité.
Mon rôle est simple : marcher à vos côtés, le temps que vous retrouviez votre souffle. Ensemble, nous éclairons les zones d’ombre, nous laissons émerger ce qui demande à vivre, jusqu’à ce que vous sentiez en vous une paix plus stable, une confiance plus douce, un élan plus libre.